У нядаўнім даследаванні, апублікаваным у Journal of Nutrition, даследчыкі выявілі, штоВітамін К1, таксама вядомы як филлохинон, можа аказаць істотны ўплыў на агульны стан здароўя. Даследаванне, праведзенае ў вядучай навукова-даследчай установе, вывучала эфектыВітамін К1на розныя маркеры здароўя і знайшлі шматспадзеўныя вынікі. Гэта адкрыццё можа змяніць наш падыход да харчавання і здароўя.
Вітамін К1Выяўлены ўплыў на здароўе і самаадчуванне:
Даследаванне прысвечана ролі вВітамін К1у здароўе костак і сардэчна-сасудзістай функцыі. Даследчыкі выявілі, што людзі з больш высокім узроўнемВітамін К1у іх рацыёне палепшылася шчыльнасць касцяной тканіны і знізіўся рызыка сардэчна-сасудзістых захворванняў. Гэта сведчыць аб тым, што інкарпарВітамін К1- Багатыя прадукты ў рацыёне могуць аказаць станоўчы ўплыў на агульны стан здароўя і самаадчування.
Акрамя таго, даследаванне таксама падкрэсліла патэнцыйныя перавагіВітамін К1у зніжэнні рызыкі некаторых відаў раку. Даследчыкі назіралі карэляцыю паміж вышэйшымВітамін К1спажыванне і больш нізкая частата некаторых відаў раку, у прыватнасці рака прастаты і печані. Гэтая знаходка адкрывае новыя магчымасці выкарыстанняВітамін К1у якасці прафілактыкі гэтых смяротных хвароб.
Наступствы гэтага даследавання далёка ідучыя, паколькі яны мяркуюць, што расцеВітамін К1спажыванне можа аказаць сур'ёзны ўплыў на здароўе насельніцтва. З распаўсюджанасцю астэапарозу і сардэчна-сасудзістых захворванняў на ўздыме, патэнцыялВітамін К1каб змякчыць гэтыя ўмовы з'яўляецца значным прарывам. Больш за тое, патэнцыйная роля аВітамін К1у прафілактыцы рака дае надзею для тых, хто знаходзіцца ў групе рызыкі развіцця гэтых небяспечных для жыцця захворванняў.
У заключэнне апошняе даследаванне наВітамін К1падкрэслівае яго патэнцыял у якасці ключавога гульца ў прасоўванні агульнага здароўя і дабрабыту. Высновы паказваюць на важнасць уключэнняВітамін К1- багатыя прадукты ў свой рацыён, каб атрымаць перавагі, якія яны прапануюць. Па меры далейшага даследавання патэнцыял зВітамін К1зрабіць рэвалюцыю ў галіне харчавання і здароўя становіцца ўсё больш відавочным.
Час публікацыі: 5 жніўня 2024 г
